Kadınların söylediği 10 yalanın 9'u güzellikleri ile ilgili iken erkeklerin söylediği 100 yalanın 99'u ise güçleri ile ilgili. Askerliğini... daha fazla oku

Herkesin yaptığı şeyi yapması için sayısız gerekçesi hatta çok yaratıcı bahanelerinin olduğu bir gerçek. Ancak burada bahsettiğim ve benzeri... daha fazla oku

Her kıyafete sığmadığınızda yada atletik bir vücudu gördüğünüzde başlamaya karar verdiğiniz ancak sonra bir şekilde azalan egzersize başlama isteğini... daha fazla oku

DHEA NEDİR? DHEA, raflardaki onlarca kuzeninden farklı olarak bir gıda takviyesinden daha çok bir ilaç olarak değerlendirilmesi gereken, böbrek üstü... daha fazla oku

Uyku sağlığın korunması bir yana kilo kontrolünde çok önemli bir faktördür. İyi bir uyku vücudun dinlenmesini sağlamanın yanında iştahı... daha fazla oku

Çok enteresan bir makine düşünün; O kadar enteresan ki eline alıp içine baksan bile nasıl çalıştığı anlaşılmıyor ama bolca... daha fazla oku

Kapıdan içeri girdiğinde güvenlik görevlisi sertçe karşısına dikildi; ”Bir dakika hanımefendi…..” dedi…”nereye gidiyorsunuz ?..” Ürkmüştü, zaten insan kaynaklarının da adını... daha fazla oku

Burada sizlere özellikle “uzun süreli ilişkilerde” romantik aşk ve bağlılık duygusunun “fizyolojik” olarak nasıl azaldığını ve yine her iki... daha fazla oku

Burada bahsettiğim ottanlık konusunun vejeteryanlık veya veganlık ile alakası yok. Bir kişi et obur veya vegan olduğu halde, bu... daha fazla oku

Spor yaralanmalarını akut ve kronik olarak iki başlığa ayırabiliriz. Akut yaralanmalar egzersiz ya da müsabaka sırasında meydana gelen ani... daha fazla oku