Etiket: dopamin

· 9 dk okuma

Aşk ve Sadakatin Kimyası

Burada “uzun süreli ilişkilerde” aşk, şehvet ve bağlılığın neden azaldığını (Dilerseniz bu yazıyı dinleyebilirsiniz, seslendiren Tansel Ergün) (Yazının devamı…) “fizyolojik” olarak tarif edecek ve yine her iki cinste de yaşandığı halde erkek bireyleri daha çok etkileyen, sadakatin azalması konusunun “fizyolojisini” izah ederek bazı çözümlere yer vereceğim. Aşk özetle; İçinde mutlaka bir tatmin ihtiyacının da olduğu […]

Devamını Oku →
· 6 dk okuma

Duygusal Açlık

O günkü modunuz ile beslenme alışkanlıklarınız arasında (Bu yazıyı dinleyebilirsiniz, seslendirme Tansel Ergün) (Yazının devamı…) güçlü bir bağlantı olduğunu fark ettiniz mi? Doğal olarak beslenme alışkanlıklarımızı etkileyen pek çok faktör vardır ayrıca birçok insanın duygusal sıkıntıları nedeniyle kilo aldıklarını görüyoruz. Bu insanlar bazen “Beni şişiren bir şey var” deseler de duygusal açlıklarını kontrol etmeleri, sağlıklı […]

Devamını Oku →