Bu çalışma sporcunun hipnoz altında öz güveni, motivasyonu, dikkati ve kararlılığı geliştirmeye yönelik çalışmaların sporcunun gerçek potansiyeli üzerindeki etkilerini incelemektedir.
Bu geniş kullanım alanı, performansın yalnızca geleneksel spor faaliyetleriyle sınırlı olmadığını; farklı alanlarda hem bedensel hem de psikolojik temellere dayandığını göstermektedir. Bu nedenle hipnozla oluşturulan psikolojik durumların, başarılı bir performans için gerekli bedensel tepkileri ve zihinsel işlevleri nasıl etkilediğinin kapsamlı şekilde anlaşılması gerekmektedir (Zahedi ve ark., 2024).
Fiziksel kondisyon ve teknik beceriler temel önemini korusa da psikolojik etkenlerin rekabetçi sporlarda en yüksek performansa ulaşmada belirleyici olduğu giderek daha fazla kabul edilmektedir (Bedir ve ark., 2025).
Günümüz spor psikolojisi; zihinsel, duygusal ve bedensel unsurların birbiriyle bağlantılı olduğunu vurgulamaktadır. Zihinsel güç ve psikolojik dayanıklılık, sportif başarının önemli parçalarıdır (Gandrapu ve Rakesh, 2024).
Bir sporcunun dikkatini koruyabilmesi, stresini yönetebilmesi ve zorluklara uyum sağlayabilmesi, üst düzey performans gösterme gücünü önemli ölçüde etkiler (Galily ve ark., 2024). Bu nedenle öz güveni, motivasyonu, dikkati ve kararlılığı geliştirmeye yönelik çalışmalar, sporcunun potansiyelini en üst düzeye çıkarmak açısından önemlidir (Gandrapu ve Rakesh, 2024).
Zihinde canlandırma gibi yöntemleri içeren zihinsel beceri çalışmaları da psikolojik hazırlığın önemli bir parçasıdır. Bu teknikler, sporcuların yoğun baskı altında bile potansiyellerini tam olarak ortaya koymalarına yardımcı olabilir